завтрак
обед
ужин
десерты
перекусы
ролл с рыбой
ингредиенты:
как готовить:
красная рыба слабосоленная
100 гр
бездрожжевая лавашная лепешка
100 гр
кбжу на 100 гр: 228/13/23/9
кол-во по желанию
зелень, огурец
кбжу на все блюдо: 569/34/57/23
50 гр
творожный сыр
[ 1 ] намажь твор. сыром лепешку
[ 2 ] выложи слайсы огурца, рыбы и сверху укрась зеленью
[ 3 ] намажь твор. сыром лепешку
ЛК
Другие приемы
Начало
Made on
Tilda